Guía práctica para la transición a una alimentación basada en plantas
Guia práctica para la transición
a una alimentación basada en plantas plant based
Una oportunidad para repensar y cuestionar tus habitos de consumo con ideas para transformarte desde el plato.
- Alimentacion /medio ambiente/ sustentabilidad
- ¿Que comemos cuando comemos? por más comida real
- Neuromarketing y consumo.
- Plan antietiquetas, en busca de un cambio colectivo
- Alimentacion basada en plantas
- Plato balanceado
- Ideas base para desayunos, almuerzo, meriendas y cenas.
- Vitamina b12/nutrientes claves /calcio / hierro
- Frases inspiradoras
Incluye un recetario plantbased vegano integral con 20 recetas
dulces y saladas para sumar a tus clasicos de todos los días...
Qué el poder del alimento real te transforme en tu mejor versión..!
Guia practica: ebook en formato pdf una vez realizada la compra se envia a tu mail dentro de las 24/ 48 hs aprox! podes descargarla y usarla cuando quieras!
Por Rocío Runca Lic en nutricion MN 7385, especialista en alimentación natural y consciente
